Allround-Fitness, das Ganzkörpertraining, mit einem abwechslungsreichen Programm. Euch erwartet eine Stunde mit viel Spaß und Power. Es werden Ausdauer und Koordination trainiert; dann geht es zur Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen über. Die Stunde endet mit Stretching sowie einer wohlverdienten Entspannungszeit.
Wann? Dienstags: 19:00 - 20:15 Uhr Innsbrucker Str. 84 ÜL: Evgenii Beginn: 02. April 2024