SG Findorff e.V. - Geschäftsstelle

Sitzyoga - Fit im Alter Neues Vereinsangebot

Mit Sitzyoga - Fit im Alter startet  ab dem 12. Januar 2018 immer freitags von: 15:30-16:30 Uhr in der Innsbrucker Srt. 84, eine neues Vereinsangebot für Ältere und Personen mit Bewegungseinschränkungen.

Ältere Menschen und Menschen mit sitzender Tätigkeit können in diesem Vereinsangebot Techniken erlernen, die ihre Beweglichkeit, Muskelkraft, Ausdauer und Gleichgewichtssinn verbessern. Die Übungen können im Sitzen und Stehen ausgeführt werden. Auch werden zwischendurch und am Ende entspannende und regenerierende Elemente eingestreut.

SG FINDORFF E.V.
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ÖFFNUNGSZEITEN
Mo + Do 16:00 - 19:00 Uhr
Di + Fr 10:00 - 12:00 Uhr