Yoga

Trainingsangebote

Mi
19:00 - 20:15
Yoga für Fortgeschrittene
Ralf
Do
10:00 - 11:00
Yoga und Rückengymnastik für Frauen
Charlotte

Kursangebote

Di
19:30 - 20:45
6211 Yoga für Einsteiger - Achtung Kurs ist ausgebucht!
Sonja
Hatha Yoga - Vital und entspannt mit Yoga! Durch konzentriertes Üben der Yoga Position (Asana) wird die Wahrnehmungsfähigkeit für den Körper geschult. Je nach Kurs werden entweder sanfte, entspannende oder kraftvolle Übungen angeboten. Yoga, das sind variationsreiche Übungen, die die Muskulatur dehnen, kräftigen die Beweglichkeit sowie die Ausdauer. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Erster Kurstermin: 17.01.2017
Letzter Kurstermin: 21.03.2017
Mitglieder: 35,00 EUR
Gäste: 70,00 EUR
Fr
15:30 - 16:30
6292 Yoga Spezial
Sonja
Dieser Kurs richtet sich an Personen mit leichten Bewegungseinschränkungen. Die Beweglichkeit, Muskelkraft und das Gleichgewicht werden durch sanfte Yogaübungen aktiviert. Atemübungen verbessern die Sauerstoffaufnahme, die beruhigend oder auch anregend auf Körper und Geist wirken können. Außerdem werden Körperbewußtsein sowie die Entspannung gefördert.
Erster Kurstermin: 03.03.2017
Letzter Kurstermin: 07.04.2017
Mitglieder: 16,50 EUR
Gäste: 33,00 EUR
Sa
09:00 - 10:15
6191 Yoga für Fortgeschrittene
Cornelia
Hatha Yoga - Vital und entspannt mit Yoga! Durch konzentriertes Üben der Yoga Position (Asana) wird die Wahrnehmungsfähigkeit für den Körper geschult. Je nach Kurs werden entweder sanfte, entspannende oder kraftvolle Übungen angeboten. Yoga, das sind variationsreiche Übungen, die die Muskulatur dehnen, kräftigen die Beweglichkeit sowie die Ausdauer. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Erster Kurstermin: 07.01.2017
Letzter Kurstermin: 08.04.2017
Mitglieder: 38,50 EUR
Gäste: 77,00 EUR
Sportarten

SG FINDORFF E.V.
Hemmstraße 357-359 · 28215 Bremen
Telefon: 0421-35 27 35
kontakt@sg-findorff.de
www.sg-findorff.de

ÖFFNUNGSZEITEN
Mo + Do 16:00 - 19:00 Uhr
Di + Fr 10:00 - 12:00 Uhr